Melhorando sintomas da COVID longa com exercícios físicos
O artigo “Reabilitação melhora sintomas persistentes da COVID-19” mostra os resultados finais de um projeto financiado pelos editais MCTIC/CNPq/FNDCT/MS/SCTIE/Decit Nº 07/2020 e pela FAPESC Nº 005/2020. Pesquisadores da Universidade Federal de Santa Catarina liderados pelo Prof. Dr. Aderbal Aguiar do Departamento de Fisioterapia/CTS realizaram um estudo para entender como exercícios físicos presenciais podem ajudar pessoas que tiveram COVID-19 e continuam sofrendo com sintomas prolongados, também conhecidos como COVID longa.
Durante oito semanas, um grupo fez exercícios físicos aeróbicos e musculação com acompanhamento de profissionais, enquanto outro grupo recebeu apenas orientações básicas sobre saúde por vídeo ou mensagem. Os pesquisadores avaliaram principalmente o cansaço extremo (fadiga), a falta de ar e a capacidade de realizar atividades físicas. Além disso, também analisaram como os participantes estavam emocionalmente e mentalmente, verificando ansiedade, depressão, atenção e memória.
Os resultados mostraram que todos os participantes tiveram melhora no cansaço e conseguiram realizar mais atividades físicas. Porém, apenas quem participou dos exercícios presenciais teve redução significativa na falta de ar, menos ansiedade e melhorou a atenção e a memória. Isso indica que, embora o cansaço possa melhorar sozinho com o tempo, problemas como falta de ar e dificuldades cognitivas precisam de exercícios físicos estruturados e supervisionados.
Esses resultados destacam a importância dos programas de reabilitação física após a COVID-19, ajudando na recuperação mais rápida e melhorando a qualidade de vida das pessoas que enfrentam as consequências da doença. O financiamento recebido permitiu que esta pesquisa trouxesse informações valiosas para ajudar a enfrentar os desafios deixados pela pandemia no Brasil.
Campos MC, Nery T, Speck AE, Arpini M, Moraes Antunes M, de Bem Alves AC, de Souza Santos N, Pereira Matos MP, Schmidt Junior N, Roehe Bicca L, Mascarelo Panisson C, Alves Freitas M, Diefenthaeler F, Uliam Kuriki H, Damin V, Oliveira da Rosa R, Bueno Gress J, Jayce Ceola Schneider I, Soares Rocha Vieira D, Arcêncio L, Aguiar AS Jr. Rehabilitation Improves Persistent Symptoms of COVID-19: A Nonrandomized, Controlled, Open Study in Brazil. Am J Phys Med Rehabil. 2024 Mar 1;103(3):194-202. doi: 10.1097/PHM.0000000000002350